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심리학을 배우면 좋은 이유 5가지 심리학이란 무엇인가? 심리학은 마음과 행동을 과학적으로 연구하는 학문이다. 이는 사람들이 어떻게 생각하고, 느끼고, 행동하는지를 포함한 광범위한 주제를 포괄합니다. 심리학은 개인과 집단의 행동, 근본적인 생리적, 신경학적 과정, 그리고 이러한 과정이 사회적 환경에 의해 어떻게 영향을 받는지 이해하는 것을 목표로 합니다. 심리학의 종류 심리학 분야는 임상심리학, 인지심리학, 발달심리학, 사회심리학, 신경심리학 등 수많은 하위 분야를 포함하여 광범위하고 다양합니다. 이러한 각 하위 필드는 인간 경험과 행동의 다양한 측면에 중점을 둡니다. 예를 들어 임상 심리학은 정신 건강 장애의 진단, 치료, 예방을 다룹니다. 인지 심리학은 지각, 기억, 사고, 문제 해결과 같은 정신적 과정을 연구합니다. 발달 심리학은 유.. 2024. 2. 13.
가치 있는 것과 등가교환하라 등가교환이란 무엇인가? 어떤 제품과 가치가 같은 돈으로 교환하는 것을 말한다. 즉, 제대로 산정된 가치끼리 교환하는 것을 등가교환이라고 한다. 나는 이것을 시간과 등가교환하는 카이로스라는 개념으로 사용했다. 등가교환이 무엇인지 찾아보니 이렇게 나온다. 등가교환은 연금술 분야에서 유래한 개념이다. 하지만 경제학, 철학, 대중문화 등 다양한 맥락에서 널리 대중화되었다. 원래 연금술적 맥락에서 등가교환은 무언가를 얻으려면 그 대가로 동등한 가치를 지닌 무언가를 줘야 했다. 이 개념은 모든 변환, 즉 한 물질을 다른 물질로 변환하는 과정, 특히 기본 금속을 금과 같은 귀금속으로 변환하는 과정을 뜻한다. 현대에 와서는 동등한 가치를 지닌 것을 서로 교환하는 것으로 사용되고 있다. 이런 등가교환의 개념을 카이로스시.. 2024. 2. 12.
카이로스시간사고법 퀀텀점프 카이로스시간사고법 퀀텀점프란 무엇인가? 인생을 계단이라 생각하자. 사람은 한 계단씩 올라가고 있다. 그런데 한 계단이 아니라 한 번에 7계단을 올라갈 때가 있다. 나는 이것을 퀀텀점프라고 표현했다. 원래 퀀텀점프 용어의 뜻은 물리학 용어다. 양자 세계에서 어떤 단계에서 다음 단계로 갈 때 계단의 차이만큼 뛰어오르는 현상을 뜻하는 말이다. 조금씩 발전하는 것이 아니다. 예를 들어 기업이 한 번에 비약적으로 발전하는 것을 보고 퀀텀점프했다고 표현할 수 있다. 퀀텀점프는 어떻게 할 수 있을까? 내가 존경하는 류태영 박사의 탈무드 강의에서 중요한 것을 깨달았다. 사람이 발전하는 이유는 자연과 매우 밀접한 관련이 있다고 한다. 악천후 기후에서 사는 사람은 발전한다. 반면, 풍족한 곳에 사는 사람은 발전하지 못한다.. 2024. 2. 11.
카이로스 독서법로 인생 업그레이드하는 방법 카이로스독서법 에 반드시 들어가는 지식이 있다. 바로 카이로스독서법이다. 카이로스독서법 영상은 2개가 있는다. 여기에서는 의 가장 핵심 내용인 기술지식이 나온다. 38년 동안 살면서 내가 알게 된 가장 값진 지식이다. 첫 번째 카이로스독서법 1. 독서 노트를 만든다. 위 이미지처럼 독서에 대해 자유로운 기록을 할 수 있는 독서 노트를 만든다. 내가 정한 기준의 형식은 존재하지만, 그건 중요하지 않다. 당신의 입맛에 맞게 그냥 기록하지만 된다. 2. 독서량을 목표로 하지 않는다. 사람들은 주객전도 독서를 많이 한다. 1년 100권 독서, 월 3권 독서와 같은 독서량을 목표로 독서하는 것이다. 독서하는 이유는 남에게 독서량을 과시하기 위함이 아니다. 1년에 1권을 읽어도 상관없다. 중요한 건 지금 나에게 필.. 2024. 2. 11.
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